6月30日 暁柔術の練習 2018年7月1日2018年7月1日 ~ akatsukibjj クーラー2台+冷風扇2台を設置して頂き 窓という窓は全て開放して… それでも暑い武道場でした😨 今日は4時間錬でした。 それでもあっという間に終わってしまいます。 前半、ひとつのテクを反復した後のスパーで 見事それが成功しているのを見かけて、嬉しかったです😉 なかなか思い通りに体が動かない事もありますが 淡々と反復していれば、知らぬ間に出来ちゃうかも。 また来週も、楽しく練習がんばりましょう! どうぞよろしくお願い致します!