暁柔術7月2日の練習(大阪府豊中市・武道館ひびき）

今日の練習は、黒帯3名、茶帯4名、紫帯3名、青帯2名、白帯3名の参加でした(#^^#)

出稽古にも多数の方に来て頂き、有難うございます！

暑い・・・・。7月に入り、一気に畳の温度が跳ね上がった気がします。ちょっとスパーやドリルをするだけで汗ビチャビチャ、体はフラフラになります。練習でコレですから、夏真っ盛りの試合は過酷ですね(-_-)

水分補給や塩分補給に加え、練習も無理し過ぎないよう、皆様くれぐれもお気をつけ下さいね(*´ｪ`*)